Ụdị ngwaahịa: mbadamba nkume BarbellIhe: ígwèỌdabara ọnọdụ: ịgba ọsọ, akụrụngwa mgbatị ahụ, ahụike na ịma mma, usoro egwuregwu, ndị ọzọAgba: ọcha 5kg ụzọ, emerald green 10kg ụzọ, odo 15kg ụzọ, ọchịchịrị acha anụnụ anụnụ 20kg ụzọ, red 25kg ụzọ