Hula hoop, nke a makwaara dị ka mgbanaka mgbatị ahụ, bụ onye ama ama na Europe, America, Australia, Japan na obodo ndị ọzọ na 1950s.Ọ nwere ike nweta mmega ahụ nke ọma na mmepe nke akwara úkwù na afọ, mọzụlụ buttock, na akwara ụkwụ, ma nwee ike melite úkwù, úkwù, na nkwonkwo ikpere nke ọma.mgbanwe, mgbanwe.Na mgbakwunye na iji ya dị ka ihe egwuregwu ụmụaka n'ozuzu, a na-ejikwa ya na asọmpi, egwuregwu acrobatic, ma ọ bụ dị ka ngwá ọrụ na-ebelata ibu.
Enwere ike dochie hula hoop site na mgbatị mgbatị ahụ nke na-adịghị achọ akụrụngwa dị elu.Ndị na-eme ihe na-emegharị hula hoop gburugburu ahụ site n'ime ahụ akụkụ ma ọ bụ akụkụ ahụ ndị ọzọ.Ogologo oge n'apata ụkwụ dị n'akụkụ akụkụ ahụ, ma ọ bụ ka ọnụ ọgụgụ laps mmadụ na-eme n'otu oge ahụ, ọkwa ahụ dị elu.Egwuregwu a anaghị achọ ịdị mma dị elu, na mgbatị ahụ nke nkwonkwo ọ bụla nke ahụ adịghị agafe ihe omume physiological nkịtị.Ọ bụ mmegharị okike ma dabara adaba maka ndị nọ n'afọ ndụ dị iche iche.Egwuregwu hula hoop na-adọrọ mmasị na ụdị ahụ na-adị ndụ, nke na-enweghị ike ịzụlite uche nke ndị na-eme ya.Nhazi na àgwà anụ ahụ ndị ọzọ pụkwara ịzụlite mmetụta na iwe iwe.A na-eme mmemme mmemme na ụlọ akwụkwọ praịmarị na ụlọ akwụkwọ sekọndrị America n'ọtụtụ ebe.Ebe ọ bụ na ewebata hula hoop na China na 1980, ọha na eze hụrụ ya n'anya, na hula hoop na-ewu ewu na mba niile.

Iso oge niile na mmega ahụ hula hoop nwere ike ịnọgide na-enwe ọdịdị dị mma, nke mere na mọzụlụ nke úkwù, afọ, buttocks na ụkwụ nke ahụ agaghị adị isi ike ma ọ bụ mebie.Ike akwara siri ike, ọdịdị ahụ dabara adaba, ụdị mmegharị ahụ dị mma na ikike egwuregwu bụ ngosipụta dị mkpa nke mmemme na ụkpụrụ ndụ.Ndị na-ewu ahụ́ nwere ike ime mgbatị ahụ dị iche iche hula hoop n'úkwù na afọ dịka ike na ahụmịhe nke onwe ha siri dị.
A na-eji rọba ma ọ bụ rọba mee hula hoop, a naghị ahazikwa nkọwapụta ya na ịdị arọ ya.Ndị na-eme ihe nwere ike ịhọrọ dị ka mkpa nke onwe ha si dị, ma ọ bụ enwere ike dochie ha na okirikiri gymnastics rhythmic, nke na-adịghị achọ ngwá ọrụ dị elu.Enwere ike kewaa hoops Hula n'ime: mmegharị olu, mmegharị n'úkwù, mmegharị ụkwụ, ntụgharị ikpere, ntụgharị ụkwụ ụkwụ, ntụgharị aka na ntụgharị aka site n'akụkụ ahụ onye na-eme ya.