Banyere EVA Foam Yoga Blocks
* Nkwado nchekwa na nkwụsi ike na Yoga onye mbido - rụọ ọrụ dị ka àkwà mmiri ka ị rute n'ọnọdụ siri ike n'enweghị nsogbu;Ihe mgbochi yoga ndị a maka ụmụ nwanyị na-enyekwara gị aka imezi nguzozi na mgbanwe gị.
* Ngwakọta dị egwu nke Yoga Blocks - nyere gị aka ịgbatị, kwado ma mee ka ọnọdụ yoga dịkwuo omimi.
* Deepen Stretch na Yoga dị elu - nye nkwado zuru oke na nkasi obi n'ọnọdụ ọ bụla, enwere ike iji ya n'ogo ọ bụla ịchọrọ inye aka n'ịmụ ọkwa ọhụrụ.
* Mweghachi & ntụgharị uche - Enwere ike iji ihe mgbochi yoga belata olu na mgbu azụ: dina ala n'azụ ma tinye 1 ma ọ bụ 2 yoga mgbochi n'okpuru gị n'ọnọdụ dị iche iche.
* Na-adịgide adịgide & Na-akwado - dị nro na mmetụ ahụ mana ọ siri ike, na-enye naanị ihe kwụ ọtọ maka nkwonkwo, ma na-ekwe nkwa ogo ọkwa yoga studio.
* Ibu dị arọ - nke ejiri ihe ụfụfụ dị ọkụ mee ka ọ bụrụ obere ihe karịa ihe mgbochi yoga.

Uru nke yoga
1. Mee ka ahụ dịkwuo ogologo.Na-enyere ahụ aka kwụsie ike na itule.Mgbatị ahụ nke ebe a na-ezo aka na mgbatị nke ogwe aka na ụkwụ.Ya bụ, mgbe ogwe aka ma ọ bụ ụkwụ ka dị nzọụkwụ site na ịbanye n'ụzọ zuru ezu, ị nwere ike iji yoga blocks nyere aka ịgbatị ahụ ahụ.nke
2. Ọrụ nkwado na nchekwa.Na Yin yoga, dịka ọmụmaatụ, ịkwesịrị ịnọ na ọnọdụ a ogologo oge.Ịme ihe mgbochi yoga nwere ike ime ka ị nwekwuo ahụ iru ala, nwee ntụsara ahụ na miri n'ime asana.nke
3. Na-enyere aka ịchọta mmetụta nke ịgbalite akwara.Ọrụ a na-abụkarị sandwich ihe mgbochi yoga n'etiti ụkwụ na aka.Dịka ọmụmaatụ, a na-etinye ihe mgbochi yoga n'etiti apata ụkwụ iji nyere aka mee ka ike nke ụkwụ dị ike ma chọpụta mmetụta nke ịkụda ụkwụ.nke
4. Mee ka ọnọdụ ahụ dịkwuo elu.Dịka ọmụmaatụ, ọ nwere ike gafere ogo 180 site n'enyemaka nke ngọngọ yoga.na-eme ka o siere onwe ya ike.